Découvrez la Sophrologie en s’amusant ! C’est possible à St Germain Lès Arpajon

L’objectif de ces ateliers « La Bulle des Emotions » (LBDE) proposés par l’Association ÉCE – Equilibre, Corps, Esprit est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement.

Autour d’un thème différent à chaque atelier, votre enfant sera amené à identifier ses émotions, à expérimenter des outils simples afin de mieux les gérer et ainsi, prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement.

Alliant la pratique de la sophrologie, le « papotage» et la créativité, LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s’amusant !

Le même concept est prévu pour les DUO (Parent/enfant) afin de se rapprocher, de comprendre que l’émotion de maman ou de papa est aussi la sienne Et puis, vous repartez avec des outils pour gérer les émotions à la maison.

Ateliers enfant le mercredi de 10h50 à 11h50

Ateliers en Duo le mercredi de 18h15 à 19h15.

Pour se renseigner :

Association ÉCE – Équilibre, Corps, Esprit – 07 83 39 72 81 – FB : Association ÉCE – Équilibre, Corps, Esprit